宅家里最好的亲子活动是这个，启蒙全脑，建立联结，零道具

因为这个假期只能和孩子乖乖的宅在家里，所以各路育儿博主都想出了不少室内陪娃的好点子，我也刚刚分享过亲子游戏合集，还有压箱底儿的几款App。

不过玩游戏多少需要一些材料，这个节骨眼儿买东西正是不方便的时候，而屏幕时间一天也不宜过多，我就在想有没有什么活动：

不需要道具，

又能给孩子高质量的陪伴，

还是头一份儿的早教启蒙宝贝？

我把这3个条件在脑子里一过，答案就呼之欲出了：音乐早教。

熟悉我的朋友都知道我有2年多的双语音乐早教经验，组织过上百场的线下活动，我也专门写过文章分享音乐早教的精华，不如今天就来回顾一下这篇干货好文吧，长长的假期里正好能用上。

这篇文章是音乐早教的纲领和精华，我还录制了3段实操小视频，包学包会，赶紧来看吧。

“音乐是唯一激发全脑的启蒙活动”，这是姐弟俩的音乐早教老师很早就跟我说过的一句话，它给孩子带来的滋养是全方面的。

一说到音乐启蒙，大家可能就会想到和孩子一起唱歌，或者让孩子学习乐器？其实音乐远不止是唱歌和演奏乐器。

音乐可以是说话，每个人都有着不一样的音色，语调和抑扬顿挫；

音乐可以是运动：走路，跑步，打球，游泳，做家务，我们在做这些事情的时候都离不开身体内在的节奏；

音乐可以是跳舞，用身体的舞动来表达对音乐的理解；

音乐可以是吟诵诗歌童谣，感受语言的韵律之美；......

生活中无处不是音乐，也许正因为如此，它才可以给予孩子全身心的滋养。

我们就来看看：

1. 音乐与五感

2. 音乐与语言发展

3. 音乐与精细动作

4. 音乐与思维逻辑

5. 音乐与社交情感

 音乐与以“听”为核心的五感

音乐早教中很重要的一个理念就是给孩子丰富多样的感官刺激，而且是以“听觉”为中心来带动其他的感官体验。

说到“听”，其实人与人之间对音频信息的敏感程度和接收能力是有很大的差别的。

比如有的人喜欢通过音频课程来学习知识，有的人就不太适应这种形式；

同样是听一场演讲，有的人可以从头到尾认真的听完，有的人听不了多久就走神了；

哪怕是平常聊天，有的人可以专注，认真的听他人诉说，有的人却听一听就不耐烦了。

这里就有两个很重要的概念了，每一个听力正常的人都可以“hear”，这是指本能的听力能力；

但不是所有人都知道怎么去“listen”，这是指专注的倾听能力，是指我们的大脑有效的接收音频信息，并对信息进行处理，分析，判断和做出回应的能力。

我觉得”专注倾听“的能力并非是与生俱来的，但是它却很重要。

在音乐早教的课堂中，老师会经常说这样一句话，“turn on your listening ear”，就是“开启你的倾听之耳”的意思。

这里还可以有一点仪式感，比方说让小朋友用自己的双手捏一捏自己的耳朵，“rub your ears from top to bottom”，预示着现在我们的耳朵已经被激活了，准备好要认真听了。

听些什么呢？我经常在活动中给孩子们放一些不同的声音，让他们告诉我听到了什么？

比如大自然中的声音：瀑布，流水，风声，雨声；生活中的声音：走路的声音，喝水的声音，宝宝的笑声，以及繁忙的街道上的各种声音。

 △ 大自然的声音：冬天的瀑布有一部分结冰了

走近仍然可以听到瀑布的声音

这是一个非常有意思的环节，我每次都看到小朋友们竖起耳朵听得非常专注，有一次我放了一个在雪地里走路的声音，连现场的家长都没有听出来。

还可以让孩子去接触各种不同的乐器，感受每种乐器不同的音质。铃铛（bells）的声音是清脆尖锐的，小木棍敲击的声音要低沉很多，沙锤的声音很厚重...

经常去聆听和感受大自然和生活中这些美妙的声音，孩子的耳朵自然就能得到很多的养料，会越来越灵敏。

另外一种锻炼“专注的听”的方法是让小朋友在游戏中对于听觉信息做出及时快速的回应，这里的“听觉信息”可以是音乐，语言，甚至是节奏，大家不妨看一看下面的小视频。

音乐早教 - 专注倾听

那么音乐又怎么做到以“听”为中心，从而带动其他的感官体验呢？

听觉与动觉：

舞蹈是最明显的一种听觉与动觉的融合，因为音乐中很多重要的元素都可以通过身体的运动表达出来。

节奏的快与慢：当孩子听到明快的音乐时，他要伴着节奏快速的移动，比如快走，小跑；当音乐变得舒缓时，就要随之缓慢的摆动自己的身体。

音调的高与低：当孩子听到音调很高的一段旋律时，他要把手举的高高的挥动起来；当音调变得很低沉时，就得放低自己的重心，甚至躺到地上去“跳舞“。

音符之间的连续（Legato）与跳跃（Staccato）：当一段平滑连续的旋律响起时，小朋友就要做出相应的连续的movement，比如轻轻的左右摇摆，或者用脚掌向前“滑行”；当一串跳跃的音符响起时，就要及时的让身体也“跳跃”起来，比如拍手或者跳起。

这些都是平常在课堂上孩子们特别喜欢的一些游戏，它们不仅仅能够给予孩子大量的肢体活动，也特别锻炼上面提到的“专注倾听”的能力。

对我们来说这些任务看上去很简单，但是对2，3岁的孩子来说，这却是一个需要认真听，然后做出判断，再给出回应的”复杂“过程。

听觉与触觉：

在早期的音乐活动中，触觉刺激首先是体现在对各种音乐教具的探索上，金属摇铃，木棍，沙锤，小鼓，每一种乐器不只是发出不同的声音，还有着不同的质感。

金属乐器摸上去凉凉的，小木棍握在手中可以感受到它的纹理，每一样物品都有属于自己的触觉和听觉组合，把玩得多了，孩子们也许就能找到一些内在的联系和规律。

另外，音乐游戏是特别强调亲子互动，而在这种互动中又特别强调我们与孩子之间的touch，也就是身体接触。

有一种我非常喜欢的音乐律动形式就是一个很好的例子，叫做Lap ride，是让小朋友坐在家长的腿上来完成的，看一看下面的小视频。

音乐早教 - 律动（lap ride）与表演（vocal play）

听觉与味觉嗅觉：

这一点需要用到一些想象力，它有点像过家家，有时候我们又把它叫做vocal play，就是一边念台词一边表演，上面视频中的第2段讲的就是这个。

听觉与视觉：

去大自然中感受音乐吧。

古藤老树昏鸦，
小桥流水人家，

古道西风瘦马，

夕阳西下...

是不是没有一样不是音乐的？

看到一片树叶随风飘落，这像不像是一段平滑连续的音符呢？这就是音乐中的Legato。

看到一只小松鼠嗖嗖几下就从一棵树上跳到另一棵树上，这像不像是一段跳跃的音符呢？这就是音乐中的Staccato。

所以你发现了吗，一对“连续”和“跳跃”的音乐概念，原来是可以通过“耳朵听“，”眼睛看“，“身体移动”这么多方法来感知的。

音乐与语言发展

音乐对儿童语言发展的帮助应该不需要过多的解释了，最简单的看，小朋友的唱歌和说话基本上是同频发展的。

2岁的孩子大概开始说一些完整的句子，这也是他们可以唱一首完整的歌曲的时候，比如《小星星》，《两只老虎》。

除了儿歌，另外一种音乐形式的语言启蒙素材就是童谣了，我是非常喜爱童谣的，还自己编过一两首，现场带小朋友们念时竟然反应还很好。

说到中文的声律启蒙，大家也许首先会想到念唐诗，我很喜欢古典诗词，不过哪怕是最浅显的唐诗，比如“举头望明月，低头思故乡”，孩子其实都是理解不了它的意境的（当然并不是说就不能念）。

童谣就不一样了，它是特别贴近儿童的生活和认知理解能力的，这也是我一直坚持带小朋友们念童谣的原因，不管是中文的还是英文的。

音乐与精细动作

音乐游戏中有很多是特别锻炼小朋友的手指精细动作和手眼协调能力的，比较有代表性的算是手指谣了，手指谣是童谣的一种，下面的视频里有一首很经典的英文手指谣。

音乐早教 - 英文手指谣“Tommy Thumbs Up”

 音乐与思维逻辑

音乐还和思维逻辑有关吗？有的。

其实历史上有不少著名的科学家同时也是非常棒的音乐家，至少是音乐热爱者吧，最为大家熟知的当然是爱因斯坦，他的小提琴就拉的特别好。

姐弟俩的音乐早教老师说的最多的两点就是steady beat（稳定的节拍）和pattern（规律）。

Steady beat （稳定的节拍）：

一个人身体内在的“steady beat”对我们的学习和生活是非常重要的，我们在走路，说话，骑车，刷牙，和各种体育运动中都离不开脑子里的这种“稳定的节拍”。

小朋友在早期的音乐启蒙中得到的"steady beat"方面的训练对他之后接受专门的音乐（比如乐器学习）和舞蹈学习是非常有帮助的。

而且有研究表明一个人的Rhythmic Accuracy（节奏的准确性）和IQ测试之间有着很强的关联性。

姐弟俩经常会在音乐课上用不同的乐器随着音乐打节拍，而且老师会特别强调要保持稳定的节拍，课堂上还会通过其他节凑感很强的童谣配合肢体的运动来强化孩子们内在的steady beat。

Pattern（规律）：

音乐在它的旋律，节奏，强弱，连续和跳跃等这些元素中都存在着大量的“pattern”，也就是很多规律性的东西，最简单的例子，比如《小星星》这首歌就是ABA的形式。在一些古典音乐中，这种pattern就更多了。

而婴幼儿的大脑天生就喜欢去寻找这些音乐中的规律，这也许也是为什么婴儿都容易被音乐吸引的原因。

而且事物中的规律可以大大提升我们的短期记忆的容量，总之，当小朋友浸润在音乐当中时，他是在做着“脑力操”的。

.音乐与社交情感

其实之前的篇幅中就提到了，早期的音乐启蒙最强调的就是孩子与成人之间的亲密互动，和在这种互动中彼此建立起来的了解，信任和联结，这是最珍贵的东西。

我在线下活动中总会安排“静听欣赏”的环节，大家一起先做几次深呼吸，然后我会调暗房间的光线，播放一首轻音乐，让小朋友和家长依偎在一起静静的欣赏，这个画面每次都会让我动容。

除去亲子互动不说，音乐本身就和其他任何艺术形式一样，都是情感的表达，快乐，悲伤，振奋，低落，紧张，放松等等。

儿童的感知能力是非常敏锐的，哪怕在他们还不具备这些词汇量的时候，也可以从音乐中感知到人类的这些情感。

超雄：

喜欢音乐早教理念的朋友们，公号之前整理过一些双语儿歌资料，还分享过很多的音乐早教游戏和文本，你们在后台回复关键词就能查看和下载。

后台回复“儿歌资料”，下载20首经典英文儿歌的歌词和谱子（见下）。

后台回复“音乐游戏”，查看更多音乐游戏视频和文本资料。

By 超雄 2020.2 于 克利夫兰

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